Plantas de interior: beneficiosas para la salud
Alergias, asma, dificultad para respirar, picores de ojos, dolores de cabeza, vómitos... Estos son sólo algunos de los males que provocan el benceno, la formaldeida y el tricloroetileno, tres toxinas que se encuentran con frecuencia en nuestras casas. La presencia de plantas puede mitigar en gran medida sus efectos.
Pinturas, barnices, productos de limpieza doméstica, fibras sintéticas, plásticos, aceites y otros productos de uso habitual están cargados de sustancias perjudiciales para la salud. Pero estas sustancias pueden ser combatidas con la presencia de plantas como drácenas, espatifilos, crisantemos, hiedras, diefembaquias, cintas, filodendros, bambús, azaleas...
Hemos encontrado un excelente cuadro resumen en la web de la revista Good.
Espatifilo (Spathiphyllum wallisii): un pulmon para la casa
El Espatifilo (Spathiphyllum wallisii) es una planta de interior que presenta hojas elegantes y exóticas flores blancas. Es resistente y de fácil mantenimiento, y según ha demostrado la NASA, limpia el aire de sustancias nocivas, por lo que además de decorativa resulta muy saludable.
Originaria de Colombia y Venezuela, fue introducida en Europa en 1870. Procede de la selva tropical y está acostumbrada al calor, por lo que conviene no someterla a temperaturas inferiores a 15º C ni superiores a 25º C. Es capaz de desarrollarse en ambientes sombríos aunque, para garantizar su floración, es preferible colocarla en lugares más luminosos. Eso sí, evitando la luz solar directa, que quemaría sus hojas y favorece la aparición de ácaros.
Le gustan los ambientes húmedos, riego moderado en primavera y verano (dos veces a la semana es suficiente) y más espaciado a partir del otoño, para que la planta descanse. En los días calurosos de verano o cuando la calefacción seca en exceso el ambiente agradece una sesión de riego con pulverizador.
Si recibe suficiente luz y se abona cada dos o tres semanas, el Espatifilo florecerá entre marzo y septiembre. Sus flores blancas se mantendrán durante más tiempo si se les corta la inflorescencia (agrupación de diminutas flores que conforman la columna amarilla). Una vez marchitas deben quitarse.
Es una planta muy longeva y que crece rápidamente, por lo que es conveniente trasplantarla cada primavera a un tiesto algo mayor. Además, para garantizar su longevidad, es conveniente dividir la planta cada 3 ó 4 años.